Koszykarze MOSiR Krosno na testach

W zeszłym tygodniu odwiedzili nas młodzi koszykarze, którzy na co dzień trenują w MOSiR Krosno, i reprezentują klub w ramach III Ligi oraz w rozgrywkach Junior U-17. W ramach współpracy pracownicy Zakładu Wychowania Fizycznego przeprowadzili im szereg badań diagnostycznych.

W ramach testów przeprowadzono:

  • Analizę komponentów masy ciała (Tanita)
  • Pomiar mocy kończyn dolnych (Optojump)
  • Pomiar szybkości biegowej (Microgate Witty)
  • Pomiar wytrzymałości Beep Test

W trakcie całego czasu trwania diagnostyki, koszykarze mieli założone pulsometry (Polar), które monitorowały na bieżąco ich tętno zapisując wszystkie wartości w systemie. Po zakończeniu badań każdy zawodnik otrzymał szczegółowy raport z analizy komponentów masy ciała, które zostały zostały z nimi dokładnie omówione. Natomiast trener Michał Musijowski otrzymał wyniki i zbiorcze raporty z wszystkich testów motorycznych.